İdman Öncesi - Yatmadan Önce Benexol B12

R

requ.

Üye
Evet arkadaşlar B vitaminleri gerek karb. yağ protein metabolizmasını düzenlemesiyle, gerekse büyüme hormonu salıgısını artırmasıyla bilinir. İdman öncesinde 1 tablet Benexol kullanmak bir etki sağlar mı ? Aynı şekilde yatmadan önce de kullanmak bir etki sağlar mı ?
 
benexol ün içeriği günlük ihtiyacın çok üzerinde.1 tablet direk alınca çoğu idrarla gidiyor zaten.o yüzden proteinli öğünlerden önce yarım yarım toplamda günde 1 tablet almak fazlasıyla yeterli bence.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı