Bu yeni birşeymi? özellikle meditasyon yoga ve ibadetlerin ruh sağlığında yeri tartışılamaz oranda büyük.
Ancak bir kişi bu kardeşimiz gibi beslenmeye devam ederse ne yaparsa yapsın ne meditasyon yoga ibadet nede doktor tedavileri işe yarar.
Zaten genellikle insan kendısını Rafine işlenmiş ve paketlenmiş gıdalardan arındırdığı zaman,
20-30 gün içinde beyin yapısı düzeliyor. Baş ağrıları kayboluyor enflamatuar hasarlar onarılmaya başlanıyor.
Kalp sağlığı düzeliyor endişe korku panik ve sıkıntı atakları yok oluyor.
Doğal olmayan Karbohidratlar endişe korku sıkıntı ve panik gibi atakları arttirirlar.
Dolayısıyla kişi yeterince yemiş olsa bile doyma hissini algılayamaz.
Haz duygusunun şiddetle önüne geçilmeli. Çünkü yiyecekler ve haz alma arasında büyük bir bağlantı mevcut. Kişiler yaşamında başaramadığı şeylerin verdiği huzursuzlukları yiyeceklerle karşılamaya çalışıyorlar. Önce haz alıyorlar sonrada vücut yapıları bozulmaya başlıyor.
Yemeklerle ve maddelerle mutlu olmak bir tek insanlarda görülüyor.
Sorun sadece beslenmede ve yaşam tarzında.
Yani bunlar düzeltildiğinde işte o zaman meditasyon ve ibadetler işe yarar vaziyete gelir.
Stressten yemek tümden saçmalık ve stress zaten canlıların yaşamlarının olmassa olmazı.
İnsan iki şey için besinlere ihtiyaç duyar.
Yaşamsal faaliyetler için ve neşelenmek için. Neşelenmenin dozunu arttirirsak mevcut durumumuzu kabullenmeyerek, stress ile mücadele yerine yemek yemeyi seçersek o zaman berbat olur herşey.
bedenine dikkat eden kişilerde 3 şey oluyor.
Form durumu (vücut yapısı) yaşamsal faaliyetler ve keyiflenmek.
Dolayısıyla yaşam enerjisi ve mükemmel enerjik olmamızın sebebi bize bağlı.
Maddelerle çözüm sağlamak tamamen boşa zaman kaybı.
Hayatta Çözümsüz hiç birşey yok. Kişi önce kendisi kurtulmaya gayret sarfetmeli ve çabalamalı.
Hayatımızın temelini mücadele oluşturuyor. Dolayısıyla zorluklarla mücadele etmek için aşırı yemek yememize gerek yok. hele hele bu saçma sapan besin maddelerine keyif verici zararlı maddelere ve madde bağımlılığına gerek yok.
Meditasyon ve ibadetlerin işe yaraması için önemli olan sizin kendınıze hakim olma ve kendınızı yönetme kabiliyetini geliştirmeniz.
Son düzenleme: 1 Ocak 2011