Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Yaklaşık 2 aydır vg yapıyorum ve mesleğim çiğ köfteci olduğu
Için gün içinde hergün bi dürüm yerim lavaş ince bu durum vg yapmama
Engel olurmu kilolu değilim
Önemli olan bir öğünde ne yediğin değil, toplam gün içinde ne yediğin. Diğer öğünlerde kalan protein ve kalori ihtiyacını tamamlıyorsan sorun yok, afiyet olsun.
bu durum vg yapmama