Önerebileceğiniz program var mı ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Fatihbag tarafından 9 Nisan 2022 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Fatihbag
    Offline

    Fatihbag Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2020
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar selamlar Ağırlık sehpam, ayarlanabilir dambıl, direnç lastiklerim var bisikletim var evde nasıl bi program önerirsiniz bana ne hareketleri yapıp hangi kası kaç kere çalıştırmalıyım split tarzı düşünüyorum önerirmisiniz program
     
    Fatihbag, 9 Nisan 2022
    #1

Sayfayı Paylaş