yüzücüyüm. yüzücü arkadaşım zamanında denedi. yarışmadan 1 saat önce
350mg kafeine eş değer türk kahvesi, 250mg aspirin bir de efedrin hap içti.
yarış öncesi nabzı 160lara vurdu. süper ötesi bir derece yüzdü.
yarıştan sonra tam 18 saat uyudu.
çok basit bir ilaç olmasına rağmen dopingler içerisinde tarih boyunca kullanılıp ölüme sebebiyet veren ilaçlar içerisinde ilk 3tedir efedrin. sebep: kalp krizi.
tercih senin
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:07 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:57 ----------
efedrin karaciğerdeki glikojen depolarını glikoz olarak kana veriyor bu sayede VO2max oksijen tutma kapasiten artıyor. Astım hastalarının ilaç olarak kullanma nedeni budur.
kafeinin etkisi nabzı yükseltmek
aspirin de kanı sulandırarak "ölmeni" engelliyor.
eca kullanmak mı? asla
Selam,
'çok basit bir ilaç olmasına rağmen dopingler içerisinde tarih boyunca kullanılıp ölüme sebebiyet veren ilaçlar içerisinde ilk 3tedir efedrin. sebep: kalp krizi.'
Bu bilgeye nereden ulastigini cok merak ediyorum cunku ben simdiye kadar bir tane spocunun bile Efedrin yuzunden oldügü hakkinda bir sey duymadim.
Her ilac tehlikelidir. Aspirin bile ama benim fikrim ve tecrübeme gore Efedrin sporda kullanilan en masum ilaclardan biridir.
Ventolin ve Clenbuterol bence Efedrine gore daha tehlikelidirler ve yan etkileri daha belirgin ve fazladir. Kalici yan etki anlamindada: kalp buyumesi yapiyor, bende Clen yapti.
Eger Efedrine karsi bir alerjiniz yoksa ve Efedrini vucudun kaldirabilecegi dozlarda yani dozu yavas yavas arttirarak kullanirsaniz hic bir yan etki ile karsilasmayacaksiniz.
Etki olarakta Clen ve benzeri ilaclar efedrin kadar etkili degillerdir. Efedrinin istah kesici ozelligi diet doneminde cok ise yariyor.
Sitede oturan bir komsum var. Konu bir gun efedrinden acildi ( adamin sporla bir alakasi yok, 122 kilo gobekli ...). Ben dedi gencligimde aliyordum, calisirken cunku gece ve gunduz calisiyordum gunde 2 saat uyuyordum. Ilk etapta 3-4 litre kahve ile denedim ayik kalmayi. Sonra bir gun birisi Efedrin var dedi ve ben Efedrinle tanistim.
EN SONUNDA GUNDE 30 TANE ARSAN 50 mg EFEDRIN ALIYORDUM !!!
Bunu duyunca benim agzim acik kaldi, gozlerim kocaman oldu adamin dedigini kafamda canlandirmaya calisiyorum.
Gunde 30 tane 50mg Efedrin !!!
Neyseki biz artik bilincliyiz ve bu nedenle burada ilaclarin yararlarini ve zararlarini paylasiyoruz.
Eger ACE kürü yapacaksan ve karar vermissin yapacaksin.
O zaman bunu en iyi sekilde nasil degerlendirecegin uzerine konusalim.
Efedrin 2 amac icin alinir. Birinci amac istah kesici. Ikinci amac enerji vermesi. Burada yag yakici ozelligini acmak istemiyorum.
Gun icinde efedrinin bu 2 ozelliginin hangisine ihtiyacimiz varsa ona gore kullanabiliriz.
Eger istah kesici olarak kullanacaksam sabah ufak bir kahvaltidan 2 saat sonra 30mg efedrin acligimi 6 saat civarinda bastiriyor. Yeniden yemek yemeye basladigimda 2 lokmada doyma hissi olusuyor.
Bunu ihtiyaca gore gun icinde tekreleyabilirsin.
Birde kardio oncesi ve spor oncesi 30-60 dak once alindiginda 1 saat hizli bir tempoda yorulmadan kosuyorsun.
BEn efedrin aldigimda bu iki etkisini isime yarayacak sekilde ayarliyorum.
Cofeini hap olarak aliyordum. Almanyadan 200mg kofein haplari getirtiyorum.
Cofeini ilk 1 hafta küre eklemiyorum. NEdeni ise sadece efedrin istedigim etkiyi gosteriyor.
1 hafta sonra efedrine vucut alistiginda cofein ekliyorum boylece efedrinin etkisi ikiye katlaniyor ve efedrinin dozunu arttirmadan 1 hafta daha devam edebiliyorum.
Ilk etapta 100mg kofein yetiyor. Daha sonra ihtiyaca gore kofein dozunu ve efedrin dozunu arttiriyorum.
Aspirin hayatini korumak icin kullanmiyorsun. Aspirinin efedrinin etkisini arttirdigi dusunuluyordu ama bunun dogru olmadiginin farkina vardilar. Aspirini 300mg olarak antrenman oncesi efedrin alimina ekleyebilirsin. Rejim doneminde olusabilecek kortizol uzerinde Aspirin etki gosterecektir.