NacHo
Üye
5 aydır vücut geliştirme yapıyorum son 2-3 aydır antrenmanlarım ağırlaşmaya başladı . bu son 2 aydır nerdeyse 2-3 günde bir rüyalanıyorum hormonlarım mı bozuldu acaba bazı geceler abartıp 2 defa rüya gördüğümde oldu ben bu kadar sık rüya gören biri değildim. böyle sorunu olan bir arkadaş daha varmı bunu nasıl düzeltebilirim. sabahın köründe kalkıp banyo yapmaktan perişan oldum.