adicts
Üye
Geçen kış 2..5 kilosunu aldım 1 ayda 4 kilo aldım tabi bunun yanında sağlam besinler tükettim yani bi yandanda yedim.
sonra bıraktm body i o 4 kiloyu verdim. BU hafta yine 2.5 luğuyla başlicam vucut geliştirmeye amacım yaza kadar çalışmak.Okulum var final dönemleri aksatiorum soğuya biliorum işallh bırakmam.
Eminim 7 ay boyunca çalışsam pro bana 10 15 kilo rahat aldırır.
kilo almak için sütle içmek en iyisi
sonra bıraktm body i o 4 kiloyu verdim. BU hafta yine 2.5 luğuyla başlicam vucut geliştirmeye amacım yaza kadar çalışmak.Okulum var final dönemleri aksatiorum soğuya biliorum işallh bırakmam.
Eminim 7 ay boyunca çalışsam pro bana 10 15 kilo rahat aldırır.
kilo almak için sütle içmek en iyisi