Hocalarım merhaba. Spora başlayalı (spor salonunda) 1,5 ay oldu. Skolyozum olduğu için duruş bozukluğum vardı ve ayrıca omuzlarım da alt tarafıma nazaran çok dardı. Üst vücudumu genişletmek,bu arada da bacakları inceltmek için spora başladım. Omuzlarım genişlemeye başladı ama alt taraf incelmiyor
Hocaya: bacaklar incelmiyor aksine kalınlaşıyor dediğimde ne güzel bizim amacımız da bacağı geliştirmek diyor. Ama ben bunu çok kafaya taktım,pantolonları giydiğimde gözüme çok çirkin geliyor. Sizce bacaklarım kalın mı?
Diğer konularda bölgesel zayıflama yok diyor.Çözüm bulamadım hiçbir konuda
Yağ oranım %14 tü en son bu arada.
http://i.hizliresim.com/MpbJX1.jpg
http://i.hizliresim.com/a3aEo4.jpg
http://i.hizliresim.com/kBavJJ.jpg
http://i.hizliresim.com/v5l4Rr.jpg

Diğer konularda bölgesel zayıflama yok diyor.Çözüm bulamadım hiçbir konuda

http://i.hizliresim.com/MpbJX1.jpg
http://i.hizliresim.com/a3aEo4.jpg
http://i.hizliresim.com/kBavJJ.jpg
http://i.hizliresim.com/v5l4Rr.jpg