Bakarmısınız ? ?

[Emin_Şahan]

arkadaşlar bir çok kişi bu forumda vücudun gayet sağlıklı diyor ama ben daha fazla bilgi edinmek istiyorum.Doktor ameliyat olabilir ama pek abartılı bir sorun yok dedi.Şu anda çalışıyorum para biriktiriyorum 1 yıllık fitness yazılmak için direk.vücudum sizce fitness yapmaya uygunmu ? dik durdugum zaman kemiklerim dışardan belii oluyor buda beni rahatsız ediyor yardım lütfen şimdiden teşekkürler

 

[Svastika]

Bende benzer bir durumdayım . kütle kazandıkça bu sorunum azalmaya başladı.

 

[Emin_Şahan]

Bende benzer bir durumdayım . kütle kazandıkça bu sorunum azalmaya başladı.

dostum bana bi kaç fotoğraf gösterebilirmisin merak ettim cidden

 

[Svastika]

Fotoğrafı şu an atamam ama gövdemde iki yandan çıkık kemikler var.

 

[BeqirJordan]

Hocam ben sorunu anlamadım? Fotoğrafta gayet normal birini görüyorum. Hastalığın ne ki?

 

[Pink Zeppelin]

problem nedir ben hiçbir şey göremedim ?

 

[Emin_Şahan]

Yorumlarınızla inanınki mutlu oldum ya
Kunduracı göğsü denilen bir rahatsızlık var bende doktor ameliyat olabilirsin istersen fakat hiç gerek yok dedi oda sizin gibi diyor fakat sorun orası değil göğsümün altındaki kemiklerim çok fazla çıkıntılı yani dik durduğumda bildiğiniz göğsümün altından kemikler belli oluyor.ve karın bölgemin orasına baktıysanızda yani vücudum düz değil çap çup gibi duruyor kasıklarımın oralara bakarsanız iyice[DOUBLEPOST=1447498149][/DOUBLEPOST]bakin tam göğsümün altındaki kemikler diyorum burda bide acayip sıkmıştım karnımı cidden nasıl bir sorun yok anlamıyorum beyler

 

[Pink Zeppelin]

bence şu an dert edinmen gereken tek problem kas kütlenin çok az olması. düzgün bir spor salonu bul ve çalışmaya başla , karbonhidrat ve proteinlere aban.

 

[Emin_Şahan]

Elimde hardline karbonhidrat tozu ve f1 amino force 5100 var ve 8 kilo f1 in yine çilekli ve hindistan cevizli protein tozu var.Fakat spora başlamam için düzenli bir hayata geçmem lazım buda çok zor sürekli şehir dışına hacize gidiyorum felan derken zaman sıkıntım var işimi değiştirip en kısa zamanda başlamayı düşünüyorum.