Sütsuz yulaf ezmesi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve atacome tarafından 13 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. atacome
    Offline

    atacome Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar hap kullandigim (roacutane) icin sut urunleri alamiyorum protein tozuda kullanmiyorum eti nin yulaf ezmesini aldim nelerle yiyebilirim ?

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  2. Kadir AYDIN
    Offline

    Kadir AYDIN Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    ben sütle kullanıyorum ama sıcak su ve pekmez ile karıştırıp tüketebilirsin
     
  3. atacome
    Offline

    atacome Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Peki bu meyvelerle yenirmi seftali falan

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  4. Kerem B
    Offline

    Kerem B Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    320
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    bandirma
    zencefil tarcin koy 1 cay kasigi tadindan yenmiyo bence 10 kase olsa yerim :)))
     
  5. Kadir AYDIN
    Offline

    Kadir AYDIN Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    harhangi bir sıvıyla karıştırmadan yemek gerçekten zor ama yiyebiliyosan neden olmasın
     
  6. Xuqa
    Offline

    Xuqa Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2009
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18


    Bu videodaki gibi hazırla ve ne kadar lezzetli olduğunu gör.
    Not: ben mikroda yapmıyorum çok kuru oluyor. Ufak bir tencereye yiyeceğin kadar yulaf koy üstünü hafif geçinceye kadar su koy ve suyunu çekinceye kadar karıştırarak pişir. Daha sonra videodaki işlemleri uygula. Wheyin aroması farketmez her türlü güzel oluyor. Whey yoksa da aynı işlemleri wheysiz yap.
     
    maietnigri bunu beğendi.
  7. atacome
    Offline

    atacome Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Peki cok sagolun deniycem

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  8. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    317
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben hiç denemedim yoğurt yöntemini hep yulafın üstüne kaynar su döktüm 4-5 dk yulafın pişmesini bekledim ama yoğurtla karıştırıp istediği gibi meyve kuru yemiş vs. katanda var zevkine kalmış..
     
  9. lordsoth
    Offline

    lordsoth Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    349
    Beğenileri:
    279
    Ödül Puanları:
    73
  10. atacome
    Offline

    atacome Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Bugun sutle denedim fena degil

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  11. Kadir AYDIN
    Offline

    Kadir AYDIN Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    sut urunler, alamıyorum dememiş miydin
     
  12. Majestic.
    Offline

    Majestic. Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Pekmezle tavsiye ederim sade yemesi çok zor meyve ile bile
     
  13. atacome
    Offline

    atacome Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu gun ilacim bitti yazdirasaya kadar alabilirim kullanirken almamin sebebide ilacin etkisini azaltiyo

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  14. atacome
    Offline

    atacome Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Yarinda oyle deniyim

    GT-S5830i cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     

Sayfayı Paylaş