ne yapmalı?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve nusrat tarafından 25 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. nusrat
    Offline

    nusrat Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaşlar, yaş 30, body alanında bilgim sıfır. tecrubeli arkadaşlara danışacagım konular var.
    1-30yaş body için geç bir yaş mı
    2-yoğun çalışma ve seyahat eden biriyim, evde(vs.) çalışma bu alanda koyacagım hedeflere engel teşkil eder mi
    3-tamamlayıcı besinleri (supplement) kesinlikle kullanmayı düşünmüyorum
    4-[​IMG]
    boyle bir hedefim var sadece kol ve omuz, gogus ve karın onemli degil.

    ne dersiniz arkadaşlar, teşekkur ederim sagolun
     
    Son düzenleme: 25 Nisan 2014
  2. doxux
    Offline

    doxux Üye

    Katılım:
    14 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.788
    Ödül Puanları:
    123
    1- Hayır.
    2- Hayır.
    3- Tercih meselesi.
    4- Fotoğraf açılmıyor ama vücut bütündür. Her bölge çalışılmalı.
     
    nusrat bunu beğendi.
  3. nusrat
    Offline

    nusrat Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    1,2, ve 3. için aldıgım cevaplar beni mutlu etti.
    resmi duzenledim benim omuzlar dar bu yuzden koca kafa bir vaziyet oluşuyor. boyle bir hedef var onumde bunun için nasıl bir çalışma programı tavsiye edersiniz, tekrar teşekkurler
     
  4. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.422
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş