Midye sağlıklı

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve AkrepHan tarafından 6 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. AkrepHan
    Offline

    AkrepHan Yeni Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1.289
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    0
    Besin deposu midye




    [​IMG] Türkiye'de pek çok kimsenin severek tükettiği midye, özellikle selenyum, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve A, B1, B2, B6, B12 ve C vitaminleri yönünden oldukça zengin bir deniz ürünü.

    Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Su Ürünleri Fakültesi Avlama ve İşleme Teknolojisi Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Fatma Arık Çolakoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, midyenin ülkede tüketimi tercih edilen su ürünlerinin başında geldiğini söyledi.
    Midyenin özellikle selenyum, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve A, B1, B2, B6, B12 ve C vitaminleri yönünden çok zengin bir ürün olduğuna işaret eden Doç.Dr. Çolakoğlu, “Ayrıca midyede diğer su ürünlerinde olduğu gibi yüksek oranda omega 3 yağ asitleri bulunmaktadır” dedi.

    MİDYE TÜKETİRKEN DİKKAT

    Doç. Dr. Çolakoğlu, midye etlerinin sağlıklı olması ve sonrasında ise sağlıklı koşullarda hazırlanıp, gıda haline getirilmesi gerektiğini vurguladı.

    Midyelerin denizlerdeki yaşamında, beslenmek için süzdükleri su içinde bulunan her türlü zararlıyı bünyelerine alabildiğine, bu nedenle çok kolay bozulabildiğine işaret eden Doç.Dr. Çolakoğlu, “Dolayısıyla midyeler, özellikle ağır metal, biyotoksin ve mikroorganizma içeriğiyle insan sağlığı açısından risk oluşturabilmektedirler. Bu sebeple tüketilecek midyelerin temiz sulardan elde edilmesi ve hijyenik koşullarda hazırlanıp satışa sunulması gerekmektedir” diye konuştu.

    Doç.Dr. Çolakoğlu, özellikle denize kıyısı bulunan kentlerde yaz aylarında rağbetin daha da arttığı midye dolmaların genellikle seyyar satıcılar tarafından tüketime sunulduğunu, denizden çıkarıldıktan sonra haşlanan midye etlerinin nasıl bir mutfak ortamında dolma haline getirildiğinin tam olarak bilinemediğini bildirdi.

    Temiz sulardan çıkarılmış ve sağlıklı koşullarda hazırlanmış midyelerin soğuk ve hijyenik ortamlarda satışa sunulduğunda, sadece bir gün değil aksine artı 4 santigrat sıcaklıkta 15 gün, artı 7 santigrat sıcaklıkta ise 10 günlük süre zarfında mikrobiyolojik açıdan hiçbir riski olmadan sağlıklı bir şekilde tüketilebileceğini kaydetti.

    Doç. Dr. Çolakoğlu, 3 tarafı denizlerle çevrili Türkiye'de oldukça bol bulunan ve yüksek besin değerine sahip olan bu gıda maddesine halkın güvenle yönlendirilmesi ve şüphelerin ortadan kaldırılması için gerekli çalışmaların yapılması gerektiğini sözlerine ekledi.




    http://hurarsiv.hurriyet.com.tr/goster/haber.aspx?id=7231533&tarih=2007-09-14






    Evet arkadaşlar bildiğimiz üzere pişmiş midye etinde 24 gram protein var
    buda midyeyi eğer güvenilir ve sağlıklı yerden alırsanız protein kaynağı yapıyor.
     
    Azi ve Rambo16 bunu beğendi.
  2. Reginard
    Offline

    Reginard Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2012
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    18
    midye sağlıklı da burada öyle güvenebileceğin bir satıcı yok herkes seyyar :D
     
  3. Rambo16
    Offline

    Rambo16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2010
    Mesajlar:
    711
    Beğenileri:
    1.146
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    La Paz
    Midyeyi bende çok severim.. Bu arada Türkçe Kuran yüzü açmamış ve hurafelerle dini yaşadığını zanneden arkadaşlara duyrulur..
    Midye haram değildir.. Temiz ortamda hazırlanan midyelerden dilediğiniz kadar tüketebilirsiniz.. + Kefir de haram değildir..
     
    AkrepHan bunu beğendi.
  4. Berkay Türkkan
    Offline

    Berkay Türkkan Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.895
    Beğenileri:
    2.283
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Model
    Midye tavayı daha çok severim ama midye dolmayı da beğenirim :) Sokaktaki satıcılardan pek alma taraftarı olmuyorum genelde temizliğinden emin olamadığım için.
     
  5. AkrepHan
    Offline

    AkrepHan Yeni Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1.289
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    0
    arapça okuyunca müslüman oluyorlar ama bişey anlamıyorlar islam bilgi dinidir. nerde sizin dininiz? neyse fazla girmek istemiyorum bu tür konulara bu forumda :)
     
  6. FiestaCondom
    Offline

    FiestaCondom Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    227
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ankara
    Midye yada domuz eti haram diyip alkol icen bi milletiz .d buda var
     
    AkrepHan bunu beğendi.
  7. ercan gürgöze
    Offline

    ercan gürgöze Üye

    Katılım:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.033
    Beğenileri:
    1.331
    Ödül Puanları:
    123
    midye tabi ki şu anki üretim şartlarında , pis denizler vb çerçevesinde yenmesi bayağı riskli bir olay!...

    kaldı ki , sağlıksız koşullarda imal edilen dolmalar vb muhtemelen sağlam "mikrop ve zehir "kaynağı...

    balıkların bile artık kontamine olduğu sularda midye gibi kirli ortamlarda rahatca yaşamını sürdüren besinlerin tüketilmesi riski bayağı yüksek...( maalsef ..(
     
  8. Supernatural984
    Offline

    Supernatural984 Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2012
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    MArmaris
    var mı izmirde bildiğiniz sağlam yer ? Kültürü yapılan temiz satış noktası varsa arada alırız açıkçası pek güvenemeyiz bilmeden midye yemek çok riskli
     

Sayfayı Paylaş