Kreatin saç döker mi ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve brkucr tarafından 31 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. brkucr
    Offline

    brkucr Üye

    Katılım:
    7 Ocak 2013
    Mesajlar:
    165
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    Kreatin saç döker mi ?
     
  2. Sürveyan
    Offline

    Sürveyan Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Sivas
    ilk kez böyle bi soru gördüm :) ,kullandım hiç böyle bişey yaşamadım dökmez yani
     
  3. Balboa7
    Offline

    Balboa7 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    1.382
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    dökmez saç dökülmesi genetiktir çoğunlukla ama steroid dökebilir birde saçma sapan bilinçsizce saça sürülen şeyler döker eğer saç dökülmesi anormal ise bakım ürünleri faydasız kalır ve eğer saç ektirmezseniz parlak bir gelecek sizi bekliyor demektir :)
     
    Bekci bunu beğendi.
  4. brkucr
    Offline

    brkucr Üye

    Katılım:
    7 Ocak 2013
    Mesajlar:
    165
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    yok zaten saç dökülmesi yok bende ama forumda saçma sapan yorumlar var da o yuzden sordum :)
     
  5. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    504
    Ödül Puanları:
    103
    1 senedir aralıksız kullandığımı söyleyebilirim saçı falan dökmüyor rahat ol.
     
  6. WadeFB
    Offline

    WadeFB Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    416
    Beğenileri:
    250
    Ödül Puanları:
    53
    ara ver bence. creatin araliksiz kullanilcak bir supp. degil
     
    Bekci bunu beğendi.
  7. snrgndr
    Offline

    snrgndr Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    http://www.bodyforumtr.com/threads/kreatin-ve-saç-dökülmesi.98692

    Ben böyle bir konu açmıştım , yüzde yüz emin değilim yazdıklarımdan da anlaşıldığı üzere. Türkiye'de fazla yorum yok ama yurt dışındaki forumlarda oldukça fazla yazanlar olmuş. Konuyla alakalı bir Amerikan futbolcusu deneyi vs. de içeren makale de yayınlanmış.
     
  8. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    504
    Ödül Puanları:
    103
    Herhangi bir zararını görmedim. Ayrıca forumda da aralıksız kullanma durumunda vücuda zarar vereceği ile ilgili bir bilgi bulunmadığı belirtilmişti.
     
  9. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Kreatin vücudunda ürettiği bir amino türüdür,kreatini vücut çok az miktarlarda ürettiği için dışardan alıp kullanıyoruz.Kreatine ara vermemizin sebebiyse vücudu tembelliğe alıştırıp kendi üretimini durdurmasını engellemekdir.Bu sebepten dolayı her 3-5 haftada 2 hafta kadar ara verilir ki vücut kendiside kreatin üretimine devam etsin.
    Vücut kendisi için yeterli gördüğü birşeyi üretmez.Bilgi açısından kaliteli 1 kg etten vücut en fazla 2 gr kreatin elde eder.
     
    Balboa7 bunu beğendi.
  10. aqualinebursa
    Offline

    aqualinebursa Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    463
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    DESTAN AKVARYUM MARKET
    Yer:
    Bursa
    Keratin ile kreatin karıştırılıyor saçları için kreatin almaya çalışan bilirim..
     
    Pulbiber072 bunu beğendi.
  11. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    504
    Ödül Puanları:
    103
    Bilimsel bir kaynak gösterirseniz minnettar kalırım.
     
  12. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Yukarda yazdiklarimin hepsini ayni baslikda olmasada degisik basliklar altinda asagidaki kaynaklarda bulabilirisin,
    kolay Gelsin
    http://tr.wikipedia.org/wiki/Kreatin
    http://blog.milliyet.com.tr/kreatin...ndaki-gercekler-nelerdir-/Blog/?BlogNo=225078
    http://www.bodyforumtr.com/threads/kreatine-genel-bakış.10731/
    http://www.google.ch/url?sa=t&rct=j...1YDQBw&usg=AFQjCNFnScK30pblH9Ba4RUYYFWKn8-t4Q
     
    Pulbiber072 bunu beğendi.
  13. Emre1256
    Offline

    Emre1256 Üye

    Katılım:
    5 Mart 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    G
    Gösterdiğiniz kaynaklarin bilimsellikle hiç bir ilgisi yok. Wikipedia daki içerikte kulaktan dolma bilgilerle dolu.
     
  14. emreozgun479
    Offline

    emreozgun479 Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    221
    Beğenileri:
    95
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    8 ay durmadan kullandım creatine i hiçbir sıkıntı yaşamadım ama genel prosedür ara vererek kullanmak yönünde
     
  15. Cngz874
    Offline

    Cngz874 Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Birakinca dökülür zaten
     

Sayfayı Paylaş