Gece Yemek Yeme Alışkanlığı

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve kelly1009 tarafından 1 Eylül 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kelly1009
    Offline

    kelly1009 Üye

    Katılım:
    17 Mart 2011
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar. Bende geceleri aşırı bir yemek yeme isteği oluşuyor. Normalde istemediğim kadar çok yemek yeme isteği doğuyor. Bundan nasıl kurtulabilirim ?
     
  2. Miracle
    Offline

    Miracle Üye

    Katılım:
    5 Ocak 2007
    Mesajlar:
    426
    Beğenileri:
    240
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ticaret
    Gece bende bazen ayakta oldugumda cok acıkıyorum.
    Az bi yulaf ezmesi light süt üzerine bi avuc fındıkla tıkıyorum kendimi. Bazen tek bi elma bazen salatalık bazende protein tozu içip uyumaya calısıyorum. Yoksa yemenin arkası kesilmiyor bi bakmışım dondurmadan cheesecakeye kadar ne varsa süpürmüşüm :)
    Yaz olmasına ragmen 12de uyumaya basladım yemek yemeyim geceleri diye.
     

Sayfayı Paylaş