Beslenme yüzünden deliricem.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve HushMoney tarafından 4 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. HushMoney
    Offline

    HushMoney Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    38
    Arkadaşlar yağ oranımı düşürücem diye şeker cips kola asla tüketmiyorum bol protein orta karbon almaya calisiyorum ama her akşam evde ıspanak ıspanak delirmek üzereyim tavuk yok varsada yapmıyolar ıspanakta hiç sevmem bide ıspanaklı börek yapıyolar aç kalıcam börek ev yapımı börek yağ yapar mı cevaplarsanız sevinirim yoksa eve gidip tencereyi kafalarında kırıcam delirdim yemin ederim.
     
  2. derin_aker
    Offline

    derin_aker Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    17 Eylül 2014
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    287
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yer:
    istanbul
    ailenden bahsediyorsun sanırım biraz sert olmuş. yemeğini kendin yapmayı dene.çok vakit kaybedeceğin bir şey değil.tavuk pişirmek kolaydır mesela.hem yağını gramını sen ayarlamış olursun ne yediğini bilirsin ve delirmezsin böyle:)
     
    kasmıodane? bunu beğendi.
  3. Mustimusti
    Offline

    Mustimusti Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    421
    Beğenileri:
    402
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Sadece abur cubur kesmekle yag kaybedilmez.mideye giren total degerlerde cok onemli.fazla zamanini almaz bi izgara tavuk yapmak.
     
    kasmıodane? ve HushMoney bunu beğendi.
  4. Yaver27
    Offline

    Yaver27 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.060
    Beğenileri:
    1.423
    Ödül Puanları:
    113
    Cinsiyet:
    Bay
    ıspanak sevilmez mi yahu? valide hanıma helal olsun ki senin için ıspanak yapıyor. ıspanak deyip geçme. hiçbir ev hanımı ıspanak yapmaya yanaşmaz çünkü temizlemesi işkencedir. keşke ben de hergün ıspanak yesem çok severim. ıspanaklı börekten daha çok sevdiğim bişey varsa, o da kıymalı ıspanaktır.
     
    alvel, oculusmaker, columbu ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  5. HushMoney
    Offline

    HushMoney Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    38
    Yicez artik:)
    --- Mesaj birleştirildi, 4 Aralık 2014 ---
    Sorduğum soru farklı:)
    --- Mesaj birleştirildi, 4 Aralık 2014 ---
    Yani öğrenicem mecbursa her akşam olmazki tavuk yapın diyorum her gün tavuk olmaz diyorlar şimdi börek yemek zorunda kalıcam tribe giricem yağlandım diye:D
     
  6. Mustimusti
    Offline

    Mustimusti Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    421
    Beğenileri:
    402
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Boregin yag yapip yapmayacagi o gun midene giren toplam kaloriye bagli.sorunun cevabina ek olarak yemeginizi kendiniz yapin alternatifi sundum.iyi aksamlar
     
    HushMoney bunu beğendi.
  7. TycoLoN
    Offline

    TycoLoN Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2013
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu durumu çoğu kişi yaşıyor olabilir, bazen ben de okuldan eve geldiğimde yemek bulamıyorum anacığım yorulmuş oluyor, çay yanında da kahvaltılık koyuyor akşam yemeği için, yapçak birşey yok yiyorum ardından alternatif öğünlere yöneliyorum öğündeki protein ve karbo açığını karşılamak için süt içiyorum, lor yiyorum, yumurta kırıp yiyorum, yulaf ve yoğurt yiyorum
     
  8. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Malesef öğrenci olduğum için benimde başıma geliyor o gün proteinli bir besin yoksa arkadaşında dediği gibi elimdeki kaynaklardan birşeyler çıkarıyorum süt yoğurt yumurta lor . Bence en kötü yanı sevdiğin birşeyi sürekli yapması benimde başıma geliyor bazen üstüste biberli poğaçalar falan yiyoruz artık :(
     
  9. Şafak Bilgili
    Offline

    Şafak Bilgili Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2014
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Hatay/İskenderun
    Ahahahah :) :) :) aynı sorun bendede var benimkiler spagetti yapıyor patlıcan yemeğı ne yiyecem kafayı yiyorum bende 2 yumurta kırïyorum..
     
  10. Iron Muscle
    Offline

    Iron Muscle Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    110
    Beğenileri:
    88
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar yapmayın yahu o kadarda zor değil ben üni. öğrencisiyim ve ailemden uzakta şehirde kalıyorum hergün bulgurumu tavuğumu kendim hazırlıyorum hiç şaşmaz, ev arkadaşım yanımda pizza yiyor ben bulgur tavuk yiyorum ve bundan zevk alıyorum gerçekten. İlk başta söverek yiyordum gelişimi gördükten sonra severek yiyorum:) Bence sende kendi yemeğini kendin hazırla kafan rahat etsin. Zaten öğlen ne yiceksen hepsini hazırla daha sonra 2dk ısıtıp ısıtıp yersin.
     
  11. oculusmaker
    Offline

    oculusmaker Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2011
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Yeni nesil hazira konmaya alismis.Biz ogrencilik gunlerimizde tatlisina kadar cesit cesit yemek yapardik:)Simdi firina bir tavuk atmaya useniyorlar.
     
    derin_aker ve Yaver27 bunu beğendi.
  12. Şafak Bilgili
    Offline

    Şafak Bilgili Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2014
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Hatay/İskenderun
    Geçen pilav yaparken tencereyi yanlislikla halıya attım desen çıktı orda annem hala konuşuyor yemek yapmaktan soğudum
     
    Savino89 ve Iron Muscle bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş