17 yaşındayım VG tavsiyeleriniz varmı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve merterden19 tarafından 5 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. merterden19
    Offline

    merterden19 Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2013
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    17 yaşındayım VG tavsiyeleriniz varmı
    Şimdiden teşekkürler
     
  2. buraksaibot
    Offline

    buraksaibot Yeni Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2013
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    28
    yüzme imkanın varsa yüz mutlaka ilerde daha kolay gelişmeni sağlayacak
     
  3. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    İlk önce vücut ağırlığınla başlayabilirsin. Şınav barfiks mekik squat lunge ters mekik vs.vs. güçlendikten sonra bi salona yazılırsın.
     
  4. merterden19
    Offline

    merterden19 Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2013
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Çiğ yumurta da içiyorum sadece beyazını şimdiye kadar bi zararını görmedim
     
  5. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.192
    Beğenileri:
    3.244
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Yeni başlayanlar nasıl çalışmalı? | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    Yeni Baslayanlara Tavsiyeler | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    Yeni başlayanların merak ettikleri | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    buraksaibot bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş