2 Yıl Önce zayıflama ilacı kullanarak 20 kilo verdim maalesef...şimdi çok pişmanın ve kimseye tavsiye etmem tabiki kullandığım ilaç kas yapmam ı engellermi kas dokusu zarar görmüşmüdür
Ne zarar verecek.. zaten ağırlık çalışması ve düzenli beslenme olmadan verdiğin kiloda kas kaybı da olmuştur mutlaka lakin kas hücrelerin ölmedi sonuçta.. bu ilaçları kullanmaya başladığın dönemde zaten aman aman kas dokusu da yoktu sende, olmayan şey için niye dert ediyorsun.. spora başla ki olsun..
yüksek olasılıkla yağ ve kas kaybederek verdin kiloları. 2 yıl önce kullandığın ilaç şimdi kas yapmanı engellemez. Canını sıkmana gerek yok. Spor ve beslenmene dikkat edip forumdaki beslenme ile ilgili önerilere uyarsan kas ağırlığını artırıp fit bir vücuda sahip olabilirsin.