zayif biri karin kasi calismali mi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ahmetbey60 tarafından 10 Temmuz 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ahmetbey60
    Offline

    ahmetbey60 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2019
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    1.79 60 kiloyum kilo almaya calisiyorum karin kasi calismalimiyim sizce hacimlenmesi icin vs.
     
  2. Güç aşkı
    Offline

    Güç aşkı Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    505
    Beğenileri:
    165
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    evet çalışmalısın. Vücut en zayıf noktası kadar güçlüdür.
     
  3. theapexguard
    Offline

    theapexguard Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2019
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    karından ziyade daha çok oblik ( Halk Dilinde Adonis ) çalışması yaparsan daha estetik görünürsün zira zayıf oldugun için zaten karı kasların bellidir.
     
  4. ahmetbey60
    Offline

    ahmetbey60 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2019
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    ev
    evet belirginler
     

Sayfayı Paylaş