zayıflarken supplement kullanımı

[kenan_23]

slm arkadaşlar yağ yakım döneminde veya definasyon döneminde supplement (opt whey universal creatine ) kullansak acaba yağ yakımı zayıflarmı yoksa dahada destekler mi

 

[zhu.zhq]

evet benimde merak ettiğim bir konu

 

[kenan_23]

sanırım bugünlerde forum bayaa durgun

 

[f.w.nietzsche]

kısısel gorusum dırek etkı etmesede +enerji dolayısıyla yorulmadan daha uzun sure cardıo..

 

[ozzy]

slm arkadaşlar yağ yakım döneminde veya definasyon döneminde supplement (opt whey universal creatine ) kullansak acaba yağ yakımı zayıflarmı yoksa dahada destekler mi

Zayıflama dönemlerinde vücutta su tutucu etkisi olduğundna dolayı creatine türleri tavsiye edilmez. Bunun haricinde çoğu whey'de tatlandırıcı veya bir miktar basit şeker bulunuyor, eğer bunun haricinde basit şekeri çok kullanmıyorsanız bu supplement'ların içindeki basit şeker zaten günlük almamız gereken miktar kadardır.

Kısaca şöyle söyleyeyim ağırlık çalışan insanlar için her hangi bir whey'deki şeker vız gelir tırıs gider.

Bazı özel diyetler için (mesela keto vb.. 0 şeker gerektiren) diyeti bozacağından sakıncalı olabilir sadece, bunun haricinde endişe etmenizi gerektirecek bir durum değil.

 

[kenan_23]

peki destekleyen supplementler yok mu carnitine dışında

 

[ilbilge_11]

testeseron seviyesini artıran tribulus veya gh seviyesini artırıcı suplm yararlı olabilir sanırım

 

[batgun]

yağ yakıcılar en destekleyici supplementlerdir.

cla l-carnitine ve termojenikler olarak 3 ana gruptur.Termojenik yağ yakıcılar en etkili olanlar sanırım

 

[zhu.zhq]

no ürünleride kullanılıyor definasyon doneminde

 

[ilbilge_11]

no ürünleride kullanılıyor definasyon doneminde

no ürünleri açıklar mısın ne demek

 

[Kspong]

Nitrik oksit demek. Damarları genişletir. Tam olarak etkilerini bilmiyorum fakat arama yaparsanız fazlasıyla çıkacaktır.

 

[ilbilge_11]

animal cuts animal pump gibimi kullanan var mı

 

[EBaytar]

2 ürünü de kullanmadım fakat Animal Cuts bir yağ yakıcı. Animal Pump ise NO sınıfına giriyo... İkisinin içerikleri farklı

 

[Prozac]

bence forumumuz en gelişmiş bodybuilding kaynağı...metabolizma çalışma saatleri, supplementlerin özellikleri, besinlerin kalori değerleri,definasyon dönemi antreman programlarını inceleyiniz...bu sizi amacınıza en doğru şekilde götürecek yöntemdir...

nacizane görüşlerimi dinlediğiniz için teşekkür ederim.