Yurtta kalanlar için fitness önerileri

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve dadaskral tarafından 29 Ekim 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. dadaskral
    Offline

    dadaskral Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Geçen sene sürekli devam edemesem de ara ara fitness sporuna devam etmiştim. Geçen sene lys-ygs koştururken fitnessa önem veremedim.Ama bu sene üniversiteyi kazandım ve Eskişehirde spora başladım.Ama şöyle bir sıkıntım var yurtta kalıyorum yiyeceğim şeyleri kendi isteğime göre ayarlayamıyorum.Yurtta kalırken beslenmeye ek olarak ne yapabilirim ? Ayrıca kilo verme ve şekillenme programım var. Buna binaen ne önerebilirsiniz ?
     
    dadaskral, 29 Ekim 2015
    #1
  2. HG!
    Offline

    HG! Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    24 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    142
    Beğenileri:
    82
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Arama Kelimeleri :
    Yurtta beslenme,beslenme önerileri

    Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    HG!, 29 Ekim 2015
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş