Arkadaşlar günlük 5-6 yumurta tüketiyorum.Her yumurtada 5-6 gram protein var diye hesaplıyorum.Bu ara kafama takıldı.Günlük köy yumurtasıyla bu benim yediğim seri üretimli yumurtanın içerik olarak arasında fark olmalı.Belkide protein bile alamıyoruz o seri üretim yumurtalarından.Güvenebileceğimiz bi marka varmı yada köy yumurtalarını nerden temin edebiliriz.
