Yeni baslicam yardima ihtiyacim var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve AgentWind tarafından 9 Ekim 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. AgentWind
    Offline

    AgentWind Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2017
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Oncelikle herkeze selamun aleykum arkadaslar ben gece 11 sabah 8 calisiyorum body yapmak istiyorum zayif ektomorf vucut tipine sahibim beslenmem nasil olmali uyku hangi saatlar arasinda uyamaliyim calisma peogramim nasil olmali detayli bir sekilde beslenme calisma ve uyku programi cizebilecek var mi birde gece calisanlar kas yapamaz diyorlar dogrumu birde salona gidecek yer uzak evde calismayi dusunuyorum
     
    AgentWind, 9 Ekim 2017
    #1
  2. AgentWind
    Offline

    AgentWind Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2017
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    ++
     
    AgentWind, 9 Ekim 2017
    #2

Sayfayı Paylaş