Yeni başlayanlar için kalori yağ protein k hidrat

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve murat sabancı tarafından 5 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. murat sabancı
    Offline

    murat sabancı Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG]

    Yeni başlayan biri için bu değerler nasıl olmalı


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    murat sabancı, 5 Haziran 2016
    #1
  2. murat sabancı
    Offline

    murat sabancı Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Kilo vermek ve forma gırmek amaçlı
    1.80 boy 95 kg 27 yaş
    Kardiyo yok dambıl ve evde sporla


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    murat sabancı, 5 Haziran 2016
    #2

Sayfayı Paylaş