Yeni Başlayanlar İçin Balık Yağı ( Omega 3 ) Yardım.

Merhaba Sayın Forum Üyeleri ;
35 Gündür Spor Yapıyorum ( Vücut Geliştirme )
Başlarken 58.5 Kiloydum, Şimdi İse 65 Kg yim.
Yediğime İçtiğime Dikkat ediyorum. Kilo almak İçin Karbonhidratlı Yiyecekleride Tercih ediyorum.
Hardline Progainer'ini Kullanmaktayım. Beslenmeme Orta Düzeyde Dikkat Ediyorum. Sabahları En Az 5 Yumurta Beyazı Ara Öğün Ton Balığı Öğle Ve İkindi Pirinç Pilavı Gibi Şeyler..
Kafama Takılan Soruya Gelelim. Omega3(Balık Yağı) Baya Faydalı Olduğunu İnternetten Gözlemlemekteyim, Lakin Kilo Verdirdiğide Görülüyormuş.
Kullanmaya Başlayacağım Yalnız Kilo Verme Gibi Bir Sıkıntısı Varsa Kullanmayacağım. Bilgili Arkadaşların Konuyu Aydınlatmasını Dilerim..

 

ilgili arkadaşlar yokmu? lütfen aydınlatırmısınız ?

 

Ocean plus omega 3 diye bişi var kullanmadım ama yorumlarını okuduğumda gerçekten ilgi çekiciydi .

 

hocam balık yağı ne kilo aldırır ne kilo verdirir.Kilo kaybı en basit şekilde günlük kalorinizin altında beslenmek.Kalp,damar,beyin fonksiyonları için çok yararlı bir üründür.

 

Ocean plus omega 3 kaç TL arkadaşlar ? Değişik fiyatlar çıkıyor aratınca.

 

Bende balık yağının yatmadan önce alındığında kilo aldırdığını duymuştum hatta baya güvendiğim bir hocam dedi ama pek inanmamıştım. Doğruluk payı varsa yatmadan önce kullanmak sabah almaktan daha iyi olabilir.