Yeni Başlarken Profesyonel Bir Salon mu Yoksa Okulun Salonu mu?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve zigor tarafından 24 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. zigor
    Offline

    zigor Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba arkadaşlar, geçtiğimiz yaz geçirdiğim bir kaza sonucu 6-7 aydır spor yapamıyorum. Bu süreç içerisinde neredeyse 10 kg aldım ve ilgilendiğim sporla da uğraşamadım. Ancak şu an kırılmış olan bileğim,yaralarım tam olarak düzelmiş durumda ve içimde inanılmaz bir spor yapma isteği var.
    Daha önce birkaç ay süreyle fitness a gittim. Ancak daha sonra hobi olarak ilgilendiğim bir spora tüm vaktimi ayırdığımdan fitness ı bıraktım, devamlı spor yaptığımdan ihtiyaç da kalmadı.

    Fakat artık fitness a gidip önce yazdan beri aldığım 10 kiloyu verip daha sonra da vücudumu şekle sokmak istiyorum. Biraz kaslanmak, giydiğim kıyafetin üzerime oturmasını istiyorum. Bunun bir anda olmayacağını biliyorum ama zaman sınırı yok, spor önemli bir şey ve ölene kadar devam edebilirim.

    Sorum ise şu, evime çok yakın bir salona uğrayıp fiyat bilgisi aldım geçenlerde. Aylık ücret 130 tl, salon yeni açıldı ve aşırı yoğun değil. Buna rağmen ufak 3 katlı bir salon, biraz iç içe dizilmiş aletler. Ve bu salona dışarıdan su getirmeye de izin verilmiyor, 2 saatlik bir sporda 1.5 litre su içiyorum ben. Ve bir de salonda hoca var, düzenli program yapıp aletlerin kullanımını gösteriyor.

    Buna alternatif olarak üniversitenin spor salonu var. Ücreti yok gibi bir şey 7-8 lira aylığı. Oldukça geniş bir salon, ilk gittiğimde çok hoşuma gitmişti, yüksek tavanlı ferah bir yer ancak buna rağmen yeterli alet yok. Mesela FleXor hocanın 1. aylık programını göz önüne alırsak leg extension, leg curl için gerekli aletler yok. Ve salonda antrenör de yok, kendi kendine takılıyorsun. Ancak koşu bandı, bisiklet , kürek ve bacak dışındaki kaslar için gerekli aletlerin çoğu var.

    Sizce bu 2-3 ay için hangisine gitmek daha mantıklı ?
    Çok para vermemek benim işime gelir, okulun salonuna gidip internetten bulduğum bir programı uygulayabilirim ama harcayacağım zaman boşa mı gider bilmiyorum . Ayrıca okulun salonu evime 30 dk mesafede, diğer salon ise 2 dk mesafede.

    Ne dersiniz? Birkaç arkadaşa sorduğumda 2-3 ay okulun salonuna git, biraz kardiyo ile kilo ver ve 2 ay fleXor un programını uygula, ondan sonra eğer devam edersen diğer salona kayıt olursun dediler.

    Kararsız kaldım, öneriniz nedir ? İradeli ve disiplinli bir kişiyim, öyle kayıt olup 2-3 gün sonra bırakacak biri değilim. Bu sebeple doğru bir karar verip hızlıca sonuca ulaşmak istiyorum, tavsiyenizi bekliyorum
     

Sayfayı Paylaş