1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Yeni başladım

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve f_o_x tarafından 10 Ekim 2006 başlatılmıştır.

  1. hsd
    Offline

    hsd Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2.584
    Beğenileri:
    306
    Ödül Puanları:
    93
    -yok komutanım bizimki arazi olma işte

    ah askerlik bazen özlüyorumkomutanım :)
     
  2. ALPEREN
    Offline

    ALPEREN Özel Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2005
    Mesajlar:
    957
    Beğenileri:
    470
    Ödül Puanları:
    0
    :)

    Valla antrenman olayıda güzel ama, tanıdık birileri olması çok iyi olur düşünsene Tunceli-Hozat...
    Kısa dönem çıkarsa, o salona bizi sokmazlar zaten :)
     
  3. ALPEREN
    Offline

    ALPEREN Özel Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2005
    Mesajlar:
    957
    Beğenileri:
    470
    Ödül Puanları:
    0
    :) Kısmet, belli mi olur bir bakmışınız Tunceli-hozat çıkmış. Umarım forumda kalıcı olursunuz, görüşmek üzere...
     
  4. f_o_x
    Offline

    f_o_x Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2006
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    forumda kalıcıyız inşallah. Salona girme olayını merak etme ben ayarlarım ;) :) yeterki burası çıksın. Hatta ve hatta bilgisayardan az buçuk anlıom de seni yanıma alıyım. Benim sınıf muhabere braşta bilgisayar teknisyeni. Asker bulmakta zorlanıoz. hiç olmadı neresi olursa olsun 6 yıllık astsubayım illaki gittiğin yerde bi tanıdığım vardır yeterki haberim olsun. :)
     
  5. f_o_x
    Offline

    f_o_x Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2006
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    braş yazmışım pardon msj sayısı artırmak olarak algılanmasın (okuyorum konularıda bazılarında böyle uyarılar var) branş eski adıyla obi teknisyeni

    bu arada HSD özlenmezmi askerlik çoğunun ailesinden ilk uzak kalışı oluo, kendi ayaklarıyla basmaya başlıo yeni yeni arkadaşlık hatta kişilik edinio burda bi nevi hayata atılmanın başvurusunu yapıo. e tabi bizde alışıoruz askerlerimize gitiklerine bizde üzülüyoruz. Eminim senin içinde üzülen ve özleyen bi komutanın vardır.
     
  6. hsd
    Offline

    hsd Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2.584
    Beğenileri:
    306
    Ödül Puanları:
    93
    var var olmazmı hala telefonda görüşüyorum kendisiyle düğünüme telgrafı bile geldi oda eşinden ayrılmış üzüldüm :cry:
     
  7. SinanATASOY
    Offline

    SinanATASOY Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2006
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    f_o_x öncelikle kolay gelsin.. Okuduktan sonra inan hozata gelip sneinle askerlik yapasım geldi :) Salon elinin altında bilgisayar elinin altında ekmek elden su gölden bir nevi :D
    ardağın dolu tarafından bakınca çok güzel göründü... Allah her daim yardımcınız olsun..
     
  8. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.083
    Beğenileri:
    10.235
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Sinana katılıyorum 96 da askerdim manisa kırk ağaç alay jimnastik salonu baş antrenörüydüm sadece subayları eğitiyordum zevkli geçmenin yanı sıra kötü yanıda yaptığın işi yaptığın için askerlik anıların fazla olmuyor
     
  9. f_o_x
    Offline

    f_o_x Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2006
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    o kadar da güzel değil tabi hozat ama güzel görmek en iyisi. yoksa çalışamayızda zamanda geçmez.

    Bu arada boy 174 kilo 66 (iki senedir falan 64 tüm ramazanda kırdım nihayet şeytanın bacağını) sizec gainer vs. kullanmalımıyım. Mega mass 4000 i ve yanında bi protein tozu almayı düşünüyorum. Eski bi askerim şu an amerikada yaşıo yakında türkiyeye gelicek ona söyleyip getirmeyi düşünüyorum. Erken mi başlamak için yoksa iyi bi zaman mı? veya başka bi tavsiye var mı?
     
  10. hsd
    Offline

    hsd Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2.584
    Beğenileri:
    306
    Ödül Puanları:
    93
    ek besin kullan kesinlikle faydasını göreceksin weiderden daha makul ürünlerde var hardline mesela progainer bu arada onkirk çalışmaları sonucu 3kg almayı başardı 15 günde ve devam yonuna sadece supplamentlerle fox kesinlikle işine yarayacak ekbesin maddesi hardline progainer
     
  11. f_o_x
    Offline

    f_o_x Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2006
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Çok sağol HSD,
    beslenme bölümüne de çok okudum ama insan tedirgin olmadan edemio ister istemez ya yanlış bişey alırsam da fayda göremezsem veya zarar görürsem die düşünmeden edemio. Buraya almam gereken ürünleri tam adlarıyla yazarmısınız. Bu arada bayram için önümüzdeki günlerde izne ayrılıcam. Kırıkkalede tanıdığım bi salon var logosonu falan tasarlamıştım adamların ve adamda bana istediğin zaman gel demişti. Oraya takılıcam bi kaç gün hareketleri doğru yapıp yapmadığımı öğrenicem. yani kısaca profesyonel bi yardım alıp öyle devam edicem yola. Ama beslenme konusunu hocaya sormak istemiyorum. Çünkü kız arkadaşımda o salonda bayanlara hocalık yapıyor. Çaktırmadan gelişmek istiyorum yane ;) süpriz misali. :)
     
  12. hsd
    Offline

    hsd Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2.584
    Beğenileri:
    306
    Ödül Puanları:
    93
    gainer (hardline pro gainer) öneririm amino acid markası çoktur bulabilirsien optimum veya prolab öneririm veya likit twinlab şimdilik bu ikili yeterli olur creatinde tavsiye ederim
     
  13. f_o_x
    Offline

    f_o_x Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2006
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    HSD çok teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş