Merhaba arkadaşlar. Ben üniversite öğrencisiyim bu spora yeni başladım ve evde çalışıyorum beslenme konusunda,protein tozu alıp almamam gerekiyo mu ve tüm kas gruplarımı çalıştırabilmem için ne tarz hareketler uygulamam gerekiyo yardımcı olursanız sevinirim. ( Mevcut ekipmanlarım= halter-dumble )..
Yeni başladım ve evde çalışıyorum.
- Konuyu başlatan IrishMan
- Başlangıç Tarihi
- Durum
boksbody
Özel Üye
Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.Link : Arama Kelimeleri : Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla BodyForumTR Ekibi
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.Link : Arama Kelimeleri : Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
Anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla BodyForumTR Ekibi
- Durum