Yeni başladım alt yapım var. acil

[deaqlewest]

Geçen sene 2-3 ay spor yaptım bıraktım
Bu sene 1 hafta spor yaptıktan sonra protein tozu kullansam faydası olurmu yoksa 2-3 bidahamı çalışmam lazım ?
Konunun yeri burasımı bilmiyorum ama acil cevap lazım .s[DOUBLEPOST=1383998196][/DOUBLEPOST]?

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : Bodyforumtr kullanım kılavuzu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi