Merhaba arkadaşlar bu dönem yurda cıkıcağım yakınımızda bir spor salonu mevcut yaş 19 boy 1.95 kilom 85 fakat sporla pek uğraşmadım hamlıktan sınav ve mekik çekerken zorlanıyorum belli bir aşamadan sonra bunu aşabilirmiyim ?