Herkese merhaba arkadaşlar yaklaşık 1 yıldır evde spor yapmaktayım dumbell kullanarak fakat pek gelişemedim. yarın bir halter çubuğu sipariş vermeyi düşünüyorum evde spin marka (http://www.hepsiburada.com/spin-plastik-flans-plaka-cs-524-1-kg-p-SPORVEDSCS-524-1) dumbell setim var ama burada çapın 2. 50 cm olduğu ve diğer markalara uymayabileceği yazıyor. benim almak istediğim halter çubukları ise (örneğin bu http://www.hepsiburada.com/delta-160-cm-uzun-bar-kromajli-ici-dolu-p-SPORDELTA730) çapı 2.54 cm yazıyor. ağırlıklar uyar mı bu halter çubuğuna ona göre alacağım?
Birde evde uzun ince bir yerde çalıştım(biraz bench sehpalarını andırıyor ama biraz daha uzun). bu linkteki ürünü almayı düşünüyorum http://www.hepsiburada.com/cosfer-cok-fonksiyonlu-deluxe-agirlik-sehpasi-306-p-SPORZF217. çok fayda sağlar mı bana incline decline vs göğüs pazu yada omuz hareketlerinde? ve tavsiye eder misiniz bu ürünü?
cevap verirseniiz yarın alacağım arkadaşlar bu ürünleri şimdiden herkese teşekkürler.
Birde evde uzun ince bir yerde çalıştım(biraz bench sehpalarını andırıyor ama biraz daha uzun). bu linkteki ürünü almayı düşünüyorum http://www.hepsiburada.com/cosfer-cok-fonksiyonlu-deluxe-agirlik-sehpasi-306-p-SPORZF217. çok fayda sağlar mı bana incline decline vs göğüs pazu yada omuz hareketlerinde? ve tavsiye eder misiniz bu ürünü?
cevap verirseniiz yarın alacağım arkadaşlar bu ürünleri şimdiden herkese teşekkürler.