bodycinsan10
Üye
arkadaşlar 7 de antreman bitti sütle protein tozu içtim 9:45 dede 2 tabak pilav et yedim sizce yemeği geçmi yemişim tozdan 1 saat sonramı yemeliydim bi sıkıntı olurmu ?İyi akşamlar.
yemek saati
- Konuyu başlatan bodycinsan10
- Başlangıç Tarihi