Yavaş ve hızlı kilo alma arasındaki fark ?

Body buildinge 5ay önce başladım başladığımda 58 kg idim şuan 72 ama fazla bir değişim göremedim gelişme vardı elbette bu 14 kilo bu kadarcık olamaz diye aklımdan geçmiyor değil. Çoğu kişi boyum uzun olduğu için göstermediğimi söylüyor boyum 1.84 ayda yaklaşık 4 kg alıyorum düzenli bir beslenme programın vücudta hafif yağ var aşırı bir yağlanmada göremediğim için bu 14 kilonun nereye gittiğini merak ediyorum konu ile ilgili bilgisi olan biri varmı ? Ayda 2 kg alsam daha mı iyi kas olur 4 kg olunca fazlalıkmı oluyor aklıma çok soru işareti takıldıda