Yardim Alip Yuksek Agirlik mi Yardimsiz Dusuk Agirlik mi?

[thriftshop]

Herkese merhaba,
Fitness'a baslayali 2 hafta oluyor, arkadasimla gidiyoruz. Sizce daha dusuk agirlikta calisip tek basima mi yapmam daha iyi, yoksa yuksek agirlikta yapip bi noktadan sonra arkadasimdan yardim alip mi yapmam daha iyi?

 

[BisikletciMert]

Gücün kadar çalış bence

 

[atraksiyonlu]

yardımlı daha iyi ama her zaman değil yani o gelecek diye bekleme

LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi