Yardımcı Olabilecek Varmı?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Thorondorx tarafından 17 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Thorondorx
    Offline

    Thorondorx Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2014
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Öncelikle Merhaba
    Ben 17 yaşındayım Ve VG ye başlamak istiyorum. Daha önce yaptığım spor olarak Basketbol Var. Uzun süredir oynuyorum ama artık VG ile kaslarımı büyütmeyi düşünüyorum.
    1 Ocakta Salona başlayacağım. Beslenme programıda uygulıyacağım , Protein Shake hazırlamayıda az çok biliyorum.Protein tozu alabilirimde önerilerinize göre.
    Şuan ki Ölçülerim Boy:1.93 Kilo:85 Kol;32 Bel:90 Omuz:117 Gögüs:82 Bütün önerilerine ihtiyacım var. Daha önce hiç bir girişimim olmadı VGye.
     
    Thorondorx, 17 Aralık 2014
    #1

Sayfayı Paylaş