Merhaba arkadaşlar.Spora başlayalı 3. ayım oldu.Ama ilk ve üçüncü ay üniversite sınavına hazırlanmaktan dolayı sadece kardiyo yapabildim.Boyum 1.70 falan kilom 72.Kiloyu daha düşürmeyi amaçlıyorm ama kalça bölgesi diğer bölgelere oranla biraz büyük kalıyor.Bölgesel erime olmadığını biliyorum ama gözüme çok kötü gözüküyor.Kilo vermeye devam edersem kalçam küçülürmü?