Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Musabzkr tarafından 7 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Musabzkr
    Offline

    Musabzkr Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Karaman, Turkey
    Boyum 1.86 kilom 75 onceden 1 yıl bb yapmıstım sonra bir bucuk yıl yapmadım simdi tekrar basladım guzel gelisme oluyo sizce protein kullanmalımıyım ama baklavada cıkarmak istiyorum hem vucut gelistirme hemde kardiyo yu aynı anda yapsam bi sıkıntı olurmu vucudumdaki yag oranı %6 karın bolgemde %1 ama baklava yok :) yardımcı olursanız sevinirim.
     
    Musabzkr, 7 Kasım 2014
    #1
  2. lordeng
    Offline

    lordeng Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    yağ oranı %6 ve karın bölgende kaslar görünmüyorsa yağ oranın fazladır benim tahminen %16 civarı 4 tane belli oluyor altta göbek var :)
     
    lordeng, 7 Kasım 2014
    #2
  3. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    wrestler, 13 Kasım 2014
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş