Yardım Edin! :(

N

NaftalinKokusu

Üye
Merhabalar ..

Öncelikle durumumu anlatayım, 17 yaşındayım %49 fiziksel engelliyim bastonsuz yürüyemiyorum.. Boyum 1.56 kilom ise 63..

Spor salonuna gidiyorum yaklaşık 1 aydır fakat bastonları kullandığım için çok güçlüyüm yani çoğu yaşıtıma göre.. Bedenimde fazla yağlanma var Spor salonundaki hocamız fazla ilgilenmiyor, sonuçta mahalle arasında bir yer ve hocadan da fazla bir şey bekleyemezsiniz.. Diyet yazdı fakat beni zayıflatmak için benim kilo ile problemim yok tamamen yağ yakmak istiyorum...

Tavsiyeleriniz nelerdir?

Maddi yönden sıkıntı yok burdaki spor salonuna gitme sebebimde evime yakın diye..



 
benim arkadaşımında öle bi sorunu vardı kardeşim, koşamıyordu bu yüzden yağ yakamıyordu , yağ yakabilmek için ve ayaklarının daha iyi olması için bol bol yüzüyordu ayağıda gitgide düzeldi şimdi, sapasağlam ! Eğer imkanın varsa yüzme kursuna yazılmanı tavsiye ederim ayrıca geçmiş olsun kardeşim,Allah şifa versin :)
 
engeller engel olamaz sana kafana koyduysan bence de yüzmek senin için en karlı iş olacaktır haftada 5 gün yüzmeni öneriyorum yapabilecek isen.
 
Spor AŞ - Size En Yakın Tesis istedikten sonra herşey olur evet salondaki hocandan da bir yere kadar bişiler bekliyebilirsin sadece hocan değil herkesten artık insanlar birbirine yardım ederken yük gibi hissediyor bu yuzden çoğu şey gibi yardım olayınıda tek basımıza yapmamız gerekiyor ve kendi yaptığımız şeyler biraz uzun sürsede sonuclar mükemmel olabiliyor sadce iyi bir arastırma sağlam bilgiler ve bunları birbiriyle karsılastırıp deneyip öğrenmek düşer birey olarak ayrıca engel diye birşey yoktur aklın var ve kullan istek var uygula sana engel olan tekşey düşünce tarzın olsun hayatta gerisi sadece bahane
 
Son düzenleme:
Arkadaşların yorumlarınada göz attın dedikleri , gibi koşarak yağ yakamıyorsan.Yüzmeyi cardio olarak deneyebilirsin.Kondisyon Bisikletinede binemiyorsan eğer kesinlikle yüzme için biyere gitme şansın varsa cardio için çok iyi olur.
 
SPOR A.Ş direk numarasını aradım açmadılar , mail attım dönmediler :) araştırdım %50 indirim varmış engelliler için ve evden özel alıyorlarmış :)
 
NaftalinKokusu dedi:
Merhabalar ..

Öncelikle durumumu anlatayım, 17 yaşındayım %49 fiziksel engelliyim bastonsuz yürüyemiyorum.. Boyum 1.56 kilom ise 63..

Spor salonuna gidiyorum yaklaşık 1 aydır fakat bastonları kullandığım için çok güçlüyüm yani çoğu yaşıtıma göre.. Bedenimde fazla yağlanma var Spor salonundaki hocamız fazla ilgilenmiyor, sonuçta mahalle arasında bir yer ve hocadan da fazla bir şey bekleyemezsiniz.. Diyet yazdı fakat beni zayıflatmak için benim kilo ile problemim yok tamamen yağ yakmak istiyorum...

Tavsiyeleriniz nelerdir?

Maddi yönden sıkıntı yok burdaki spor salonuna gitme sebebimde evime yakın diye..



Genişletmek için tıkla...
Allah şifa versin abi.

GT-I9300 cihazımdan gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı