Sporu bırakınca kendini yemeğe dayarsan sarkar tabidoğal vücutta bile sarkıyor. 3 sene yaptım bıraktım. gogusumde hayatımda ilk defa yağ oluştu. kollarımda da. o hacmin yeri mutlaka yağ ile doluyor. kişiden kişiye değişiyor tabii hayat standardına göre.
arnold sporu bıraksın da gör ne oluyor.