mrcixxx155
Üye
Beyler ben bu body işine hafif hafif başladım ama başlamadan önce kiloluydum vki değerim normale indi ancak göğüs bölgemde hala yağ kitlesi var. Ve görüntüsü kötü olduğu için rahatsızım. Daha önce duyduğum kadarıyla göğüsler yağlıyken kas çalışınca alttan kaslar şişip dahada çirkin gösteriyormuş. Simdi sorum şu kas çalışmak yağların azalmasına neden olur mu sizce çalışmalı mıyım yardımlarınız için şimdiden teşekkürler...