yağ yakma diyeti ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve byzatwuer tarafından 17 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. byzatwuer
    Offline

    byzatwuer Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2015
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaşlar spora başlayalı 2 ay oldu 83 kilo ile başladım hala aynı kilodayım ve gobek ve sırt çevremde yaglanma var iri duruyor o yuzden sizdden ricam bana uygun yag yakma diyeti onerirmisiniz her hangi bir hap vb toz kullanmıyorum nasıl istediğim vucuta ulabilirim

    yag oranım %18 falan
    boyum 183
    kilo 83
     

Sayfayı Paylaş