Yağ yakarken kas kaybetmemek için ??

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Abayy
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Abayy

Abayy

Üye
Selamın aleyküm. yağ yakarken kas kaybetmemek ıcın kg basına 1.5 gr protein almak yeterlı olur mu ? yada baska bırsey ..?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı