Yağ yakımı

[Herogaki]

Arkadaşlar vücudumun sadece bel bölgesinde gözle farkedilmeyecek kadar az bi miktar yağ var onun dışında sağlam bi vücudum var şimdi ben bulk yapmaya başladımda bel bölgemdeki yağıda yakmak istiyorum
-Antremandan önce 25 dk koşuyrum acaba bulk yaparken aynı anda yağ yakımı olurmu
-Veya bulk yaptığımda çok besin aldığım için koşmama rağmen bel bölgemdeki yağları yakabilirmyiim ?

 

[Cleoder]

Çok az bile olsa elbet bir şeyler olacaktır, o kadar efor sarfedeceksin, ter atacaksın sonuçta. Düzenli kardiyo ve program ile yağ yakabilirsin.