Çok basit olan bir konu neden bu kadar uzuyor diyeceğim ama sürekli yeni gelen arkadaşlar oluyor, bu yüzden açıklama gereği duyuyoruz.
Arkadaşlar, yağ yaktırıcı olduğu düşünülen takviyelerin içeriklerine bakın. Kafein, yeşil çay vs..Bunlar uzaydan gelen şeyler değil, bunları evde siz de hazırlarsınız. Azıcık içeriğe bakarsanız, öyle aman aman şeyler olmadığını görürsünüz.
Yani, fiyatının ederi değiller. Yoksa, onları yutup motive olup zayıflayanlara bir şey demiyorum. Etkisine göre fiyatları çok fazla. Sanırım kilolu insanların çok fazla olması ve herkesin bu gibi şeylere meyletmesinin adeta kesin olacağından dolayı fiyatları yüksek tutuyorlar.
Yoksa, biz de kullandık geçmişte. Benim kullanmadığım yağ yakıcı kalmadı.
En güzeli; yeşil çay, light yoğurt gibi metabolizmayı hızlandıran besinleri yüksek oranda dışarıdan almak.Bir de karnı tok tutan besin takviyelerini de ara ara alarak vücudu dinç tutmak. Bunun yanında da yeterli, su içip , az karbonhidrat az yağ ama iyi bir proteinli diyet ve sporla kilo vermek.. Hem daha sağlıklı hem de çok çok daha iyi sonuç verir.
Arkadaşlar, yağ yaktırıcı olduğu düşünülen takviyelerin içeriklerine bakın. Kafein, yeşil çay vs..Bunlar uzaydan gelen şeyler değil, bunları evde siz de hazırlarsınız. Azıcık içeriğe bakarsanız, öyle aman aman şeyler olmadığını görürsünüz.
Yani, fiyatının ederi değiller. Yoksa, onları yutup motive olup zayıflayanlara bir şey demiyorum. Etkisine göre fiyatları çok fazla. Sanırım kilolu insanların çok fazla olması ve herkesin bu gibi şeylere meyletmesinin adeta kesin olacağından dolayı fiyatları yüksek tutuyorlar.
Yoksa, biz de kullandık geçmişte. Benim kullanmadığım yağ yakıcı kalmadı.
En güzeli; yeşil çay, light yoğurt gibi metabolizmayı hızlandıran besinleri yüksek oranda dışarıdan almak.Bir de karnı tok tutan besin takviyelerini de ara ara alarak vücudu dinç tutmak. Bunun yanında da yeterli, su içip , az karbonhidrat az yağ ama iyi bir proteinli diyet ve sporla kilo vermek.. Hem daha sağlıklı hem de çok çok daha iyi sonuç verir.
şaka bi yana ne zararlarını gördün kalp atışının hızlanması ve enerji vermesi dışında.
