yağ oranı acıl

[Yasin6606]

Arkadaslar tahmınen yağ oranım kactır ?[DOUBLEPOST=1440189843][/DOUBLEPOST]?[DOUBLEPOST=1440189883][/DOUBLEPOST]Kusuruma bakmayın konu kılıt foto atamadm

 

[Crazyfruious]

Arkadaslar tahmınen yağ oranım kactır ?[DOUBLEPOST=1440189843][/DOUBLEPOST]?[DOUBLEPOST=1440189883][/DOUBLEPOST]Kusuruma bakmayın konu kılıt foto atamadm

Boy ve KİLO? ??


GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Yasin6606]

boy 177 kılo 83

 

[Crazyfruious]

boy 177 kılo 83

Yag oraniniz yaklaşık %20_25 arasındadır. Kesin bir sonuç istiyorsanız bel kalça ve boyun ölçülerinizi veriniz!!!

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Helldorad0]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-24'e aykırı başlık açmak!

Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım?
*Sizce yağ oranım kaçtır? .... vb..​

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi