Tarkan Özdemir
Üye
Arkadaşlar BB yapalı 7 ay olucak fakat gözle görünür bir değişiklik yok.Fakat 60 kilodan 55 kiloya düştüm.Boyum 1.70.Fakat 55 kg olmama rağmen halen yağ var.Nekadar diye sorucak olursanız kaslarımı kapatacak yoğunlukta yağ var.İzlemem gereken yol nedir?
