evet arkadaşlar bencede en etkilisi carnitine. ben eczanelerde satılan Carnitene adlı italyan ürününü kullandım çok memnun kaldım. süper bir yağ yakıcı. 10'lu kutular halinde 13 YTL civarı olmasa gerek. Yanlız şu varki Carnitene diğer bölgelerden de hacim çalarak yağ yakıyor. Clenbuterol ise pek hacim kaybına yol açmıyor. bilgilerinize.
YAĞ YAKICILAR VE KİLO VERMEDEKİ DENEYİMLERİM
- Konuyu başlatan ONR
- Başlangıç Tarihi
Coleman Trebor
Üye
hacim çalarak derken ne demek istedin benim bildiğim carnitine hacim konusunda bir sorun yaratmaz birde carnitineyi sadece spordan önce mi kullanmak gerekir yoksa hergün mü kullanmalıyım
Coleman Trebor
Üye
valla gnc carnitine kullanmaya başladım bende faydasını görmedim keşke solgar alsaymışım
ben 163 boyda 55 kilodayım.3ay önce 60 kiloydum 1 saat günlük yürüyüş ve bazı yasak yiyecekleri(hamur işi tatlı gb) keserek 55 oldum.
ama şimdi aynı şekilde devam etmeme ragmen 1 aydır hiç kilo vremiyorum.55 kiloda takıldım kaldım.daha vermem gereken 3 kilo var.solgar max-lcarnıtıne aldım.şimdi bunun etkisini en iyi görebilmek için nasıl çalışmalıyım.
evde koşu bandım var. 6.0 km hızda 45 dk.yürüyorum.bu yeterlimi.
yağ yakıcı almamdaki en büyük sebep 5 kilo vermeme ragmen göbek kısmımda elimle tutugumda 1 avuc gelecek kadar yağ kütlesinin olması.bunu bir türlü yakamadım.şimdi bı yağ yakıcı bu konuda ne kadar yardımcı olur.
bana yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler
ama şimdi aynı şekilde devam etmeme ragmen 1 aydır hiç kilo vremiyorum.55 kiloda takıldım kaldım.daha vermem gereken 3 kilo var.solgar max-lcarnıtıne aldım.şimdi bunun etkisini en iyi görebilmek için nasıl çalışmalıyım.
evde koşu bandım var. 6.0 km hızda 45 dk.yürüyorum.bu yeterlimi.
yağ yakıcı almamdaki en büyük sebep 5 kilo vermeme ragmen göbek kısmımda elimle tutugumda 1 avuc gelecek kadar yağ kütlesinin olması.bunu bir türlü yakamadım.şimdi bı yağ yakıcı bu konuda ne kadar yardımcı olur.
bana yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler
Ç
çaylak baron
Guest
benimde bir sorum olacak.vücut geliştirmeye başlayalı 20 gün filan oluyor.vücudumda kas görmek istiyorum ama karın kısmımda ve vücudumda hafif yağlanmalar var bunu nasıl giderebilirim.
Yağ tüketimini günde 16 gramla sınırla.Bu yağlarıda mümkün olduğunca balıkyağı ve sızma zeytin yağı olarak almaya çalış.Karın yağlarına yönelik antreman yap.Bazı karın hareketleri var fakat göstermeden anlatmak güç.Hocalarına sor göstersinler.Ayrıca sopa çevirmek ve twister de faydalı hareketlerdir.
onr hocam sen bu konuda oldukca bilgilisin anladigim kadariyla sana bir soru sormak istiyorm benim bir cok Turk erkeginde oldugu gibi gobek sorunum var keske omuzlar kollarda kalin olsaydi da en azindan sismanim diyyebilseydim dedigim cok oldu sade cikinti bir gobek cirkin duruyor ben cardio yapmayi dusunuyorum tabi bunuda en az kas kaybiyla gerceklestirmeyi umuyorum solgarin bu konuda faydasi olurmu gobek eritme vucudu sikilastirmak icin bana onerebilecegin bir calisma programin varsa cok memnun olurum
murder_fts
Üye
ben yaklasık 4 ay body e gıttım ve 2 aydır araverdım sıcaklardan dolayı bu aralar tekrar baslıyabılırım ama ben basladıgımda 95 kılo ydum (1.79 boy ) ve enson tartıldıgımda 89 kuloydum bu kıloyu zaten hıssedılır bıcımde ılk ayda verdım hocamında soyledıgı buydu ılk ay cıddı sekılde kılo verırsın dıye body de son 2 ayımı tempomu hızlandırarark kaslarımı sısırmeye deılde yag yakmaya kosu yuruyuz vs bunun ıcın ayırdım ama yınede fayda etmedı bazı arkadaslarım ve abı lerımın (spor salonundan 
) öneılerı hafıf kılo ıle daha hızlı ve daha fazla set yap dedıler yalnız oda ıse yaramadı en azından kastıgımda kaslar sışıyodu napıımm ben sımdı ınsallah anlatabılmısımdır
) öneılerı hafıf kılo ıle daha hızlı ve daha fazla set yap dedıler yalnız oda ıse yaramadı en azından kastıgımda kaslar sışıyodu napıımm ben sımdı ınsallah anlatabılmısımdır
l carnitine
merhaba arkadaşlar, bazılarınız ankara da nereden l carnitin bulabileceğini sormuş, ben de geçen hafta l carnitin kullanmaya başladım, cepa avm 'nin ikinci katında ortada bir yerde stand açmış yerli bir marka var, ismini yazdığım da ***** şeklinde görünüyor o yüzden yazmıyorum
inanılmaz faydasını gördüm,
boyum 180, 80 kiloydum. en son 77 kiloya kadar indim. Dedikleri gibi antreman zamanında inanılmaz bir enerji veriyor. ilk antreman günü denediğimde akıl almaz bir antreman çıkardım ama ertesi gün ağrımayan yerim yoktu. şu ana kadar da açıkcası herhangi bir zararını da görmedim.
bu arada ilacın fiyatını soran olursa diye yazıyorum
120 lik kapsül (2 aylık kür) 75 ytl
merhaba arkadaşlar, bazılarınız ankara da nereden l carnitin bulabileceğini sormuş, ben de geçen hafta l carnitin kullanmaya başladım, cepa avm 'nin ikinci katında ortada bir yerde stand açmış yerli bir marka var, ismini yazdığım da ***** şeklinde görünüyor o yüzden yazmıyorum
inanılmaz faydasını gördüm,
boyum 180, 80 kiloydum. en son 77 kiloya kadar indim. Dedikleri gibi antreman zamanında inanılmaz bir enerji veriyor. ilk antreman günü denediğimde akıl almaz bir antreman çıkardım ama ertesi gün ağrımayan yerim yoktu.
şu ana kadar da açıkcası herhangi bir zararını da görmedim. bu arada ilacın fiyatını soran olursa diye yazıyorum
120 lik kapsül (2 aylık kür) 75 ytl