Yüzme

muttalip

Üye
Arkadaşlar Ben Bb yapıyorum boş günlerimde de yüzmeye gitmeyi planlıyorum bi sorun olurmu


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
 
Arkadaşlar Ben Bb yapıyorum boş günlerimde de yüzmeye gitmeyi planlıyorum bi sorun olurmu


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Bi zarardan çok yarar getirecektir yüzme aynı anda bütün kasları çalıştıran bi spordur

HTC One X+ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Eyvallah bende öyle düşünüyorum ama bazı arkadaslar aklimi karıştırmıştı


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
 
ben şuan yüzüyorum hafta içi hergün bazende 2 günde bir, az çok tekniğini biliyorsan yüzmenin başlaman yararlı olur yüzmek kadar zevkli bir spor yok yorulmanın en güzel halidir yüzmek.
 
yılın 12 ayı değişik stillerle yüzmek kas kalitesini artırır vücudu esnetir masaj etkisi yaratır vücutta cardio etkisi oluşturur yani vg antremanına yüzmenin faydası vardır
 
Back
Yukarı