Yüksek proteinli yiyecekler neyle yapılıyor

[turkeyis]

Arkadaslar marketlerde gördüğümüz yüksek proteinli corba, makarna, kraker, cips, vs bunlarin proteini nasil arttiriyorlar? Protein tozu mu ekleniyor bunlara? Eger oyleyse hicbirini almaya gerek yok, protein tozu alip hepsini kendimiz de yapabiliriz evde. Ancak farkli bir yontem mi var onu bilmek istiyorum

 

[MrDiyar]

İçine et rendeleyecek halleri yok,tabiki soya veya whey tozu kullanılıyor ama genelde sucuklara bile soya proteini koyuyorlar.Her markanın her ürünün içeriği farklı olur üstündeki küçük yazıları okumalısın.