WHEY BCAA L CARNİTİNE

[mustafa polat]

ARKADAŞLAR XPRODAN WHEY VAR,MUSCLETECHİN BCAASI VAR(TABLET) BİRDE L CARNİTİNE VAR BUNLARI NASIL KULLANMALIYIM?
L Carnitine likid yapıda weider markası 15 dakka önce alın diyor agırlık antrenmanından öncemi? veya bcaa ile aynı anda kullamanın bir zararı olabilir mi?

 

[servet dağlı]

Carnitine antreman oncesi

Whey protein antreman oncesi ve sonra ,bir kere kullanacaksan antreman sonrasi

Bcaa antremandan 15 dk once veya antreman ortasinda da kullanabilirsin..

Basarilar..

 

[shaq]

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.

Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi