Vucut gelistirme Helpp

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Irrestible234 tarafından 28 Mart 2016 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Irrestible234
    Offline

    Irrestible234 Üye

    Katılım:
    28 Mart 2016
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Vucut gelistirmeye baslamadan once 180 boyunda 68 kiloydum vucut gelistirmeye basladiktan 4 ay sonra 6 kilo verip 62 kiloya dustum bu normal biseymi ? Her antremandan sonra yemek yerdim fakat yemekten sonra icin rahat etmezdi ve yediklerimin kolay sindirlebilmesi icin fazla haraket edip egsersiz yapardim.Vucut gelistirmeye ara verip kilo aldiktan sonrami baslamam lazim ne yapmaliyim ?
     
    Irrestible234, 28 Mart 2016
    #1
  2. rd2a
    Offline

    rd2a Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    rd2a, 29 Mart 2016
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş